Temps de pause
Parfois, pour voir plus clair, j'ai besoin d'un temps de repos, d'une pause.
La nature permet ce ressourcement nécessaire pour garder l'esprit disponible à une bonne écoute.
Savoir s'écouter soi pour être plus disponible à l'autre.
Le corps et l'esprit ont besoin de repos, sinon je me sentirais polluée par mon stress, ma fatigue intérieure, tous les éléments qui peuvent détraquer la "machine" du corps.
J'ai la chance d'habiter près des pyrénées, je pense en profiter de plus en plus.
Je me demande comment j'ai fait pour habiter en ville pendant 15 ans.
Savoir dire stop, reprendre son souffle pour être mieux présent.
La nature permet ce rythme plus lent qui me semble malheureusement souvent oublié dans nos société actuelles, et souvent source de beaucoup de stress, de tensions superflus.
A quand la lenteur au travail?